PSS-10

PSS-10 · Escala de Estrés Percibido

Las siguientes preguntas se refieren a tus sentimientos y pensamientos durante el último mes. Indica con qué frecuencia te sentiste o pensaste de cada manera.

Ítems
10
Duración
3 min
Periodo
Durante el último mes

Perceived Stress Scale-10 (Cohen, Kamarck & Mermelstein). Instrumento de dominio público.

Psynexa es una herramienta educativa y de autoconocimiento. No sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud mental. Si estás en crisis o tienes pensamientos de hacerte daño, contacta con los servicios de emergencia o con una línea de ayuda.